アヒル小屋の日記

楽しく生きなきゃ損!趣味、子供、生き方など


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#ダイエット

食生活を見直し中

ランチタイムのパートを始めました。 昼食の時間が全く変わるので、これを機に食生活を見直しているところです。

運動会の親子競技

幼稚園は全員あります。運動会はこれからです。 小学校はなかったですね。5月に運動会は終わりました。

美容を気にすると健康にいい!?

若い頃より美容も健康も気にするようになりました。 だって、ほっとくとドンドン駄目な方に流れていくんですもの。

なんか、痩せた

2月だったかな? 入園式までに減量してやる!と宣言しましたが、達成できませんでしたー。 が、間食は制限する生活を続けてたら 何故か食欲そのものが落ちてきて、食事の量も自然に減りました。 そしたら当然体重も減りました。現在で-3kgほど。 健康ですし…

   
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